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广西中医药大学附属瑞康医院
您好根据您的描述，您出现这种情况很有可能是由于机体正气不足导致的这和您的年齡以及工作状态等都有很大的关系，因此建议您首先要保证充足的休息日常膳食全面均衡，多进食可以滋补元气的食物必要的时候建議您需要去医院中医内科进行检查的。饮食清淡为主的不要过于劳累。
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