人总是不自觉陷入比较或是被仳较。

所以时刻注意，你要比的只有你自己

只有梯子搭对了墙，努力爬才有意义

先在认知上努力，再在行动上努力才能提高效率。

先接受自己再完善自己

生活不易，再强的人也有权利疲惫

人生修的是一心境。心柔顺了一切就完美了；心清净了，处境就美好了；心快乐了人生便幸福了。