便秘是临床常见的复杂症状而不昰一种疾病主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等便秘会造成粪便堆积在直肠内造成直肠下垂便秘可能会引起女性 朤经 紊乱直肠内大便过度充盈后子宫颈是什么会被向前推移子宫体则向后倾斜如果长时间反复发生子宫后倾阔韧带内的静脉就会受压而不暢通子宫壁会发生充血并失去弹性若子宫长久保持在后倾位置就会发生腰痛、月经紊乱生活中饮食注意：适当摄取粗糙而多渣的 杂粮 如标准粉、薯类、玉米、大麦等油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗多饮水及饮料多食富含B族 维生素 及润肠的食物如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等炒菜时适当增加烹调油忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物

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