如何纠正o型腿？绑带绑腿可以纠正腿直吗，正骨，方法用了很多，效果一直不是很好

点击联系发帖人 时间：2019-02-20 09:34

绑带绑腿可以纠正腿直吗

O型腿形成的根本原因是下肢骨骼嘚弯曲成年人的腿部骨骼已经成型，不会自行改变有人试图通过绑腿或仪器给骨骼施加外力而改变腿型，这完全是徒劳无功的甚至還会造成关节韧带的损害。

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　　现在就跟大家讲讲我的办法:堅持了几年的都没有停过的一般人可能做不到呢。双腿闭拢用手摸地，记住身体在往下的过程中腿不可以有弯曲每天挑战极限。想起来就做无时间限制，无地点限制短期效果可能不明显，长期效果绝对有

　　真的有用吗我也是o 就这一个步骤吗多久才能见效阿阿阿

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