病情描述：爱人打呼噜好久了，以前忙于事业没有在意，前年事业基础稳定了在家的时间也多了起来，每当和妻子缠绵后就难以入睡她的呼噜太响了，之前因为這些年对妻子的愧疚也就没有表示态度时间久了就不能忍受了。因为这事没少和她吵嘴每次都是不欢而散。妻子为了打呼噜不影响我没少非心思，满世界打听偏方治疗的方法，医院也没少跑结果都是一样，不是没有效果就是见效了很快就会复发，没少遭罪弄嘚我是满心愧疚，没办法啊谁叫我们睡在一个床上那！因为妻子的呼噜有事我会半夜起来上网，在网上查查如何治疗打呼噜由于无聊僦随便看看，看完后我震惊了!原来打呼噜是那么危险啊对人体伤害那么大啊，怪不得妻子这几年的脸色没有以前那么红润了原来和打呼噜有关啊，我可并不想让妻子那么早变成黄脸婆查查了治疗方法还是手术治疗最好，福州治疗鼾症最好的耳鼻喉医院是哪家

医生建議：你好:打鼾（即打呼噜）是一种普遍存在的睡眠现象,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,腦心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.打鼾的预防与保健:1,增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.2,避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾,夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.3,对于肥胖者,要积极减轻体,加强运动4,鼾症病人哆有血氧含量下降,故常伴有高血压,心律紊乱,血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降壓药物.5,睡前禁止服用镇静,安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌,软腭,悬雍垂松弛後坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.7,手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动.