孩子缺锌怎么补补哪个快啊

点击联系发帖人 时间：2019-02-18 02:09

孩子缺锌怎么补

一切从孩子缺锌怎么补身上出发为保每个孩子缺锌怎么补都能健康成长，成为祖国的花朵

宝宝缺锌会出现食欲下降、反复感染、生长迟缓、性发育

落后、智能低下等症狀因此对于缺锌的我们应及时给予其

锌剂的补充，吃些新稀宝片或许更好些平时还应多吃含锌较多的食物，动物类中的牡蛎、瘦肉、豬

肝、鱼类、鸡蛋等；植物类中的黄豆、玉米、小米、扁豆、土豆、南瓜、白菜、萝卜、蘑菇、茄子、核桃、松子、橙子、柠檬相信

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因为宝宝的年龄都很小而他们身体的各项免疫系统都没有发育完善。所以难免不了有的宝宝身体里会缺乏各种维生素如果宝宝一旦缺乏某种维生素的话，妈妈就要想辦法去帮助宝宝补充这种维生素否则的话及有可能宝宝会因为缺乏它而生病。那么如果宝宝体内却锌吃什么才能补得快呢

1.如果宝宝缺鋅的话，可能有的家长会去买专门补锌的营养品来给宝宝吃其实家长大可以不必这么做，因为如果你大量的给宝宝补锌的话反而会造荿宝宝的负担。因为不管是我们成人还是宝宝我们的身体对锌的需求其实并没有那么大。这时家长们最好的选择就是给宝宝做一些里面含有锌的食物即可

2.贝壳类的食物可以起到很好的补锌作用，妈妈们可以尝试着用贝壳类的食物做成汤来给宝宝喝但是前提是在宝宝不對贝壳类食物过敏的情况下才行。贝壳类食物有牡蛎、蟹、蛤蜊等

3.适当的给宝宝吃一些动物的内脏也是可以的。这些也是可以帮助宝宝補锌的但是那些动物的内脏最好是弄碎了然后后加上鸡蛋给宝宝吃，这样效果最好

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> 缺锌吃什么食物补充最快

缺锌吃什么食物补充最快

很重今年3岁了给孩子缺锌怎么补进行体检的，发现缺锌但是还不想吃药，因为是药三分毒嘛食物上有什么能补出嘚，缺锌吃什么食物补充最快呢?

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