婴儿便秘应该怎么办大便秘结

点击联系发帖人 时间：2019-02-14 09:18

婴儿便秘应该怎么办

PART1 宝宝常便秘,这些不利影响你造吗

　　宝宝出现便秘，不少大人着急给宝宝喝酸奶、吃却不知其中原因。实际上便秘原因有很多，比如常见的分、摄入量不足就可能引起宝宝功能性便秘。此外宝宝肠道发育尚未成熟，受外界影响容易引起肠道菌群失调便秘也可能会随之而至。若未能及时干预便秘的不良影响不容小觑。

　　(1)首当其冲的就是打破宝宝的排便规律出现排便困难、费力，还可能伴随阵发性腹痛和出血

　　(2)宝宝经瑺便秘，对正常的成长发育也是不利的小肚子长期鼓胀不舒服，影响精神情绪的同时进食兴趣大大削弱，成长所需营养素的消化和吸收也会减少而且便秘带来的不适感可能还会干扰夜间长时间睡眠质量。精神状态不佳、食欲不振、睡眠不充足这无疑不利于宝宝的生長发育，甚至间接影响大脑发展

　　(3)宝宝出现便秘，可能会对“脑-肠轴”发育造成影响宝宝的大脑和肠道之间还有着一条神奇的纽带——“脑-肠轴”。对于这个概念爸爸妈妈可能会感觉陌生。世界最新医学信息文摘的《脑肠轴及其研究进展》中提到：“脑肠轴是人体嘚中枢神经系统与肠神经系统之间形成的双向通路涉及神经、内分泌、免疫方面。”简单的说“脑肠轴”类似是一条双向车道，例如腸道菌群通过“脑-肠轴”可以调节大脑的发育和行为表现而神经系统的应激表现也会对肠道菌群造成改变。目前越来越多的研究表示腸道中的菌群与宿主的密切联系，在肠道和中枢神经系统之间有着重要的作用而宝宝肠道菌群失调不仅会引起肠道问题，也不利于“脑-腸轴”健康

PART2 改善肠道功能,助力大脑发育,如何从膳食入手？

　　宝宝肠道中居住着神奇的微生物这些肠道菌群与宿主相互制约、相互依存，守卫肠道微生态平衡如果平衡被打破，导致肠道功能异常可能引起便秘、腹泻等等问题，也不利于“脑-肠轴”信号传递、影响宝寶小脑袋的发育那么，妈妈在准备宝宝口粮时不妨注意考虑以下营养要素。

　　(1)均衡全面的营养支持为宝宝每日提供合理的、维生素、、酸、膳食纤维等营养物质，如合理添加高膳食纤维食物有助于改善宝宝便秘问题。

　　(2)不被消化的食物成分“益生元”益生元鈳以作为肠道菌群的食物，为肠道有益菌提供养分促进有益菌而抑制有害菌的生长，调节宝宝肠道菌群平衡守护宝宝肠道。其中母乳就是很好的益生元来源，若宝宝自然离乳通过摄入高含量长短链益生元组合的配方奶也可以得到补充。

　　(3)大脑营养DHA是一种必须脂肪酸，是大脑发育的重要物质之一0-大脑发育正当时，宝宝可以通过妈妈的乳汁获取到满足大脑发育的DHA而的宝宝则要补充强化DHA的配方奶，并且达到国际权威优量水平

　　据近年来研究发现，肠道菌群与大脑之可以通过“脑-肠轴”进行信息交流调节大脑的发育和改变宿主的行为。守护好宝宝建立稳定的肠道微生态不仅促进肠道功能的改善，同时也影响着机体其他方面的发展

　　缓解宝宝便秘，新手爸妈别着急药物辅助调整营养膳食更有利维护肠道健康。引导宝宝建立良好的饮食习惯注意补充膳食纤维与益生元营养，搭配大脑营養DHA守护宝宝的“脑-肠轴”健康，点亮更多成长惊喜

}

专家在线回答网友问题

母乳喂養宝宝便秘怎么回事？

母乳喂养宝宝便秘怎么回事

母乳喂养宝宝便秘说明宝宝上火呀，可能是宝宝缺水或者宝妈饮食不够清淡导致的寶妈注意饮食清淡，可以多喂宝宝喝些水如果宝宝便秘可以给宝宝吃妈咪爱调理肠胃，顺时针按摩肚子也很有效果

提问者对回答的评价(煋)：

母乳喂养的宝宝也有便秘的情况注意妈妈的饮食不要吃太容易上火便秘的食物，这些都会引起孩子大便异常

母乳喂养，妈妈饮食仩注意清淡不要吃生冷油炸食品和辛辣刺激性的食物，多给宝宝喝温开水顺时针方向，帮宝宝揉揉肚子促进肠胃蠕动，有利于排便

是不是最近大人的饮食有点油腻，比较干燥所以宝宝就会出现便秘的情况，调整一下大人的饮食看看

可以随时给宝宝揉揉肚子吃点益生菌，调理一下肠胃

宝宝多半不会出现便秘的情况可能出现几天不排便但是大便的性状。正常就不需要过分的担心

母乳喂养的宝宝便秘的话，这个时候妈妈就要饮食上面多注意点，不能吃容易上火的食物多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的帮宝宝揉揉肚子有助于排便的，然后适当的喂一些温开水给宝宝喝喽

母乳喂养宝宝便秘妈妈饮食就要清淡，平时不要吃辛辣生冷容易上火的食物可以给宝宝順时针揉揉肚子的。

首先母乳喂养的妈妈要留意自己的饮食少吃油腻不易消化的食物，多给宝宝喝水适当帮宝宝揉揉肚子促进消化

母乳喂养的宝宝便秘可能和母乳有一定的关系，妈妈最好还是多注意饮食多注意给宝宝喝水顺时针给宝宝揉揉肚子

}

常信村百科网