1、电脑安装华为手机助手

2、手機关闭wifi和移动数据连接。到“设置-应用和通知-应用管理”里找到系统更新-存储-删除数据

3、到“设置-系统-关于手机”，连续点击版本号7次咑开开发者模式再到“系统-开发人员选项”，关闭“自动系统更新”打开“USB调试”和“仅充电模式下允许ADB调试”，弹出提示点确认

4、手机用原装数据线连接电脑，连接方式选择传输文件电脑下载adb工具包，解压后把adb文件夹放到C盘根目录

5、电脑如果提示“error: no devices/emulators found”等错误信息，按任意键退出然后手机回到开发人员选项，重新打开USB调试跳出这台计算机的RSA秘钥…勾选“始终允许”再点确定。电脑重新双击运荇“1.禁用系统更新”

7、电脑显示禁用成功之后，手机在“设置-应用和通知-应用管理”里看到系统更新为已停用然后把系统更新的“流量使用情况、权限、通知、修改系统设置”里的选项全部关闭，再点击“强行停止”系统更新就彻底关闭了。