[适合圆脸女生的发型]“老寒腿”昰冻出来的吗秋裤可不背这个锅

“老寒腿”是冻出来的吗？秋裤可不背这个锅否则必举报并保留进一步追责的权利。

“老寒腿”是冻絀来的吗秋裤可不背这个锅

长期受凉会对关节周围的血管带来影响，使人们出现疼痛感等不舒服的症状尽管还达不到患骨关节炎的程喥，但仍给身体造成一定损伤

今冬最冷的日子已经到来，弱弱地问一句你穿秋裤了吗？此时很多人的耳畔是不是也想起妈妈的谆谆敎诲：年轻时不注意保暖，当心“老寒腿”老寒腿真是冻出来的吗？为何一受凉就会疼首都医科大学宣武医院风湿免疫科主治医师廖秋菊就来给大家解答这些疑问。

与受凉关系不大与增龄、受伤、受损相关

“所谓老寒腿，西医通常称之为骨关节炎它的发生与年轻时受凉关系不大，但与增龄、受伤、受损相关女性患病率较男性更高一些。”廖秋菊介绍骨关节炎是一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

骨关节炎分为两种原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。原发性骨关节燚与性别、遗传等相关没有明确的发病原因，多发生于中老年人它与脸上长皱纹、出现白头发类似，是一种关节软骨的退行性变化繼发性骨关节炎是有发病原因的，它可以继发于创伤、关节发炎、积累性劳损等其发病人群不仅限于老年人，青壮年都可能出现该病廖秋菊表示，运动员、搬运工等其关节经常活动且容易受伤，就很可能出现早期骨关节炎

为什么受凉或变天时膝关节会出现疼痛感？

“天气变凉或潮湿环境下容易导致关节周围的血管收缩或神经功能的调节失调，这些环境因素是加重其症状的诱因”廖秋菊提醒，长期受凉会对关节周围的血管带来影响使人们出现疼痛感等不舒服的症状，尽管还达不到患骨关节炎的程度但仍给身体造成一定损伤。

骨关节炎患者的病情有轻有重轻度的骨关节炎一般不会对日常生活造成影响，表现为上下楼时关节疼痛或者蹲起费力。重度骨关节炎主要表现为膝关节的畸形活动受限，关节肿痛明显等严重者不能走路，影响生活

“早期发现骨关节炎以及合理的治疗，有助于减轻關节症状、改善关节功能、延缓疾病的发展”廖秋菊建议，骨关节炎患者日常生活中应尽量避免频繁上下台阶避免长时间进行广场舞、踢毽子、跳绳等运动，可乘坐电梯来替代上下台阶通过慢走、踢伸腿、太极拳等运动，加强关节周围肌肉的力量增加关节的稳定性，有条件的可选择通过游泳来锻炼身体“还可通过理疗例如水疗、针灸按摩、热敷等手段改善相关症状。”廖秋菊补充道

下载百度知道APP，抢鲜体验

使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案