玩碰床脊柱上端疼窝了一下中上段后,凌晨三五点脊柱上端疼受伤处疼痛无法入睡，期间饮酒，无吃药！不饮酒晚上无痛感
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时间：2019-02-06 21:36
肌肉劳损或者椎间盘突出的引起嘚了一般这种情况只要晚上注意睡觉的姿势注意腰部的保暖就可以了,还有就是腰椎不好的人尽量的以睡硬板床为主的好,那就得及时去医院進行进一步的检查和治疗了.你也可以用热敷疗法较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在腰部疼痛最厉害的地方,每天两次.针灸,拔火罐,推拿,按摩,理疗也有很好的效果.希望我的意见可以给你带来帮助哦
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