我替我妹妹身高问问 12岁身高144-145左右体重35公斤70斤正常吗

点击联系发帖人 时间：2019-02-06 06:41

妹妹身高

身高和体重比例没问题在正常范围内，身高和年龄不太正常有些偏矮。正常体重在身高厘米数减105-110就是标准体重12岁的女孩应该150厘米以上。

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基夲正常，还没进入青春期身高还会再长的

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偏瘦不过营养跟的上。休息

肌肉训练能够让身高提高，体重增长的前提下增肌，线条更立体增肌是主要以无氧运动为

它锻炼的是我们的肌肉的耐力和爆发力，通过无氧运动可以让我

们的肌肉增强讓我们的肌肉超量恢复充分的生长！

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偏瘦不过营养跟的上。休息肌肉训练能够

让身高提高，体重增长的前提下增

肌，线条更立体增肌是主要以无氧运动为主，它锻炼的是我们的肌肉的耐力和爆发

力通过无氧运动可以让我们的肌肉增強，让我们的肌肉超量

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