多为肠道蠕动力弱消化不良所致。 大便恶臭表示肠内环境恶化 大便的恶臭味来自吲哚和粪臭素它们是蛋白质被肠内细菌分解所形成的物质。饮食习惯偏向欧美式的人每天摄入大量高蛋白、高脂肪食物，大便就会恶臭相反，吃纤维素多的人其大便的气味就好一些。 大便恶臭是肠内环境恶化的证据说明肠内腐败菌的数量增加，而肠内环境的老化、恶化、将促使人体老化和患病 消化不良的症状,注意每顿饭别吃太饱,特别是晚饭,吃些幫助消化的药就行了,如.保和丸,木香顺气丸.山楂丸等 粪便的组成： 食物残渣在大肠内,其中一部分水分和电解质等被大肠粘膜吸收,经过细菌的發酵和腐败作用 ,即变成粪便排出体外。粪便含有食物中不消化的纤维素,消化道脱落的上皮细胞,粘膜碎片和大量细菌,还有未被吸收的消化道汾泌物,如粘液、胆色素、粘蛋白和消化液等如不吃蔬菜和粗糙谷类食物,粪便组成常一致,即水分65%,固体35%。固体部分细菌最多,可达总量的三分の一～二分之一,当排出粪便时,大部分细菌已死亡另有2%～3%的含氮物质,10%～20%的无机盐,如钙、铁、镁盐。脂肪占10%～20%,一种是未被吸收的分解脂肪,另┅种是由细菌和上皮残片而来的中性脂肪,还有少量的胆固醇,嘌呤基和维生素 因吃食物不同,粪便有改变,如吃含蛋白质丰富食物的粪便,有臭菋;吃碳水化合物丰富食物的粪便恶臭味。疾病也可使粪便气味加重 大便恶臭多是进食高蛋白食物或肉类较多，长此以往肠癌的发病率增高；大便有刺鼻酸味多数是发酵性消化不良，是“食滞”的后果腹泻伴烧焦味，则是小肠机能下降导致的消化不良伴有腥味的焦黑便，提示消化道出血且出血量较多；水便伴肉或鱼的腐臭味是肠内大量血液或黏液分解的表现；肉汤样大便伴奇臭味，则多见于小肠出血性坏死性炎症意见建议：发现大便有异常的气味，应及时到医院咨询就诊日常预防肠老化和肠内脏污，则可遵循以下原则：1、保证睡眠睡眠不足会使肠道负担加重；2、减少精神压力，防止菌群失调保证好心情，防止肠道过劳；3、注意营养均衡忌暴食暴饮，戒烟酒；4、适当食用根茎类食物如红薯、土豆、胡萝卜、大豆、谷类等，并多吃水果蔬菜；5、适当服用一些肠道有益菌制剂如双歧杆菌等

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