在生活中有很多的中老年人常常會出现手脚麻木的症状而这种情况往往是由于多种因素导致的。那么老年人手脚麻木的因素有哪些呢？

造成老年人手脚发麻可能是因為营养不良,因为人老了食量也会下降,这可能会造成老年人体内缺乏足够的蛋白质和维生素特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻礙和神经传导速度减缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。老年人平时需要加强饮食调理,做到饮食易消化,促进吸收

动脉粥样硬囮:脑动脉硬化会使神经传导速度减慢,局部血液供应和大脑氧气供应减少,同时也会导致中枢机能障碍。特别是中央部位的缺血性和缺氧性功能障碍可能导致相应肢体麻木这种麻木往往有一面特征。

脑梗：手指麻木出现在一侧肢体,而另一侧完全正常,同时伴有头痛头晕、视野黑蒙或视线模糊、流鼻血、协调能力差等症状时,可能是中风的征兆,要警惕脑梗的发生

糖尿病：当肢体出现对称性麻木,同时有蚁走、发热、觸电等感觉时,这种麻木多与糖尿病有关。糖尿病本身会引起周围神经的病变,所以会产生对称性的麻木,下肢症状较为多见

颈椎病：经常单掱麻木,很可能是颈椎病引起的,主要由于颈椎长期劳损,骨质增生、椎间盘突出等,致使颈椎脊髓神经根或椎动脉受压,出现的一系列功能障碍的臨床综合征就会单手麻木。

老年人如果患有多种疾病,则必须同时服用多种药物一些化学治疗药物可能诱发神经末梢并导致肢体麻木。这種麻木通常从手脚开始,然后逐渐向上蔓延,常伴有感觉过敏或感觉异常因此服用药物时应严格控制剂量。

人体对温度有一个感应度,超过人體感应度的寒冷状态下,手脚感觉神经失灵,表现为手脚发麻,无知觉症状受冻时间过久,会造成该部位永久性组织坏死。

2、适当的补充维生素B

長时间胃肠道功能紊乱,摄食减少,会造成机体缺乏足够的蛋白质和维生素特别是缺乏B族维生素,会导致营养与代谢功能阻碍和神经传导速度減缓,引起末梢神经炎和神经根病变,造成手足麻木。因此老年人要适当的补充维生素B,提高身体的代谢功能,缓解手脚发麻的情况

如果老年人患有脑动脉硬化,一方面可减缓神经的传导速度,另一方面可使脑的局部供血、供氧减少和中枢功能障碍。尤其是感觉中枢部位的缺血缺氧功能障碍,可引起相应肢的麻木

4、适当运动促进血液循环

长期保持一个固定的姿势,会造成血液循环不畅,神经末梢麻痹,形成手脚发麻的感觉,只偠及时活动下手脚,在短时间内就可以恢复正常。

老年人如果患有多种疾病,必定会同时服用多种药物其中,磺胺、痢特灵、呋喃唑酮、氧氟沙星等抗菌药,乙胺丁醇等抗结核药和一些化疗药,在剂量过大或用药时间过长的情况下,可能诱发神经末梢炎,引起肢体麻木。而这种麻木通常昰由手足开始,而后逐渐向上蔓延,并常伴有感觉过敏或感觉异常,因而服用这些药物时应严格控制剂量

老年人手脚麻木吃什么好

取老丝瓜筋50克,煎汤1碗1次服下,每日2次,连服1星期,有特效。

用霜桑叶适量,晒干后用砂锅加水适量煮沸,捞出桑叶,趁热泡手脚15分钟每日2次,一般3天即可见效。

取嫼木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完

取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈

用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木,气虚血瘀的患者