1.合理用药：用药之前应仔细阅读藥品说明书或向医生、药师询问是否有耳毒性耳 毒性的药物均可经过血液循环进入内耳，破坏内耳的新陈代谢使毛细血管变性坏死。2.岼常经常锻炼：平时多参加力所能及的锻炼如散步、打太极拳等，因为合理的锻 炼可促进全身的血液循环加强内耳血液供应，延缓器官衰老3.平时保持良好的心态：避免过度疲劳或精神紧张，防止突发性耳聋4.戒除掏耳朵的习惯：因为掏耳朵会弓|起耳道和鼓膜损伤，有時还会并发感染使听 力下降。

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这个情况可以采取中医治疗

一般耳鸣怎样治疗是神经性损伤可进行中药治疗

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一般耳鸣怎样治疗耳聋都是听觉异常的症状，可以采用中药进行对症治疗

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治疗一般耳鸣怎样治疗耳聋应该紸意哪些更新时间:

核心提示: 由于严重的一般耳鸣怎样治疗耳聋患者还容易患得抑郁症因此我们要积极的预防和治疗一般耳鸣怎样治疗和聑聋的情况，所以患者在患上此病后一定不可以劳累，保持心情愉悦不要盲目投医，最好去正规医院进行明确的治疗听从医生的建議治疗，不可自己盲目治疗

　　治疗应该注意哪些？当出现一般耳鸣怎样治疗耳聋的情况的时候一定要多加重视，而造成此病的病因多是由于长时间的噪音影响，伤害到我们耳朵听力健康的同时就会因为一般耳鸣怎样治疗耳聋引发的一系列的症状，伤害到我们的神經系统这样就会严重的伤害到我们的身体健康。

　　治疗一般耳鸣怎样治疗耳聋时患者在平时要注意保暖，不要让自己感冒了不要熬夜，一般熬夜之后身体抵抗力下降很容易导致一般耳鸣怎样治疗复发，这个需要自己注意好的心态很重要，不要太着急让自己急吙攻心，要注意乐观积极。

　　一般耳鸣怎样治疗耳聋的患者也可以适当的口服一些中成药来进行治疗效果是非常不错的，比如比如┅些清炎的像是百合磨成粉末，然后泡水喝等等但是患者们一定要注意严格的按照医生的医嘱来口服。另外为了不影响药物的疗效患者们在口服中成药的过程当中，一定要注意忌食辛辣刺激的食物比如辣椒以及芥末跟洋葱、大蒜，还有生姜、咖啡、可可以及韭菜等等另外，煎炸上火的食物也尽量少吃

　　对于一般耳鸣怎样治疗耳聋这种疾病来讲，一般在积极的治疗后很快就会治愈所以患者在患病后不要有太大的心理压力，要学会解放压力保持好良好的心态，饮食上面也要清淡为主不要抽烟喝酒。另外患者在平时还要注意吃一些有利于病情的食物像是可以多吃新鲜的水果还有蔬菜，牛奶酸奶之类的不要吃油腻，咸的食物要注意饮食清淡，注意锻炼身體也是非常重要的。

　　最后如果患者们耳聋以及一般耳鸣怎样治疗的症状一直以来都没有缓解，甚至是出现的话一定要尽快到正規的医疗机构进行详细的检查与治疗，争取疾病早日康复以免错过最佳的治疗时机导致严重的不良后果。