干货:当你在一个极度压抑的地方生活久了你会发现小小的刀片划过皮肤都是舒服的,就像你在寒冷的冬天手被冻僵了而你去洗手的时候你会发现水是温的。
自虐倾向的人格如果自己并不覺得自己这样有什么问题,那心理咨询师不会劝导
如果ta觉得自虐是个痛苦的事情,通常人格层面的扰动靠劝导是几乎没有什么效果。
洇为我目前学习的内容主要以精神分析为主所以我只能以心理动力取向的维度去回应。
人格是个体整体心理结构与功能运作包含气质、性格、认同、道德观、智力/认知。
所以人格是你每天会看到某些内容后你会升起什么样的情绪、行为。这些内容远远比头脑中认知的仂量更强大
动力取向的咨询更建议一个中长期的咨询,通过言语的讨论、情绪的反复体验去扰动当前的人格
这还要结合个体当前的状態,如果还伴随有其他的精神科疾病判断疾病的严重程度?服药么紧急么?严重程度个体当前可利用的资源?个体内在改变的动力个体的现实境况等等。这些都是影响咨询进程重要因素
如果有疑问,可以留言讨论
我在助人自助的道路上坚定的前行,愿与你相遇走出困境,感受心灵成长的力量;
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