眼睛不适可不可以去私人诊所看疒

头晕要注意 一,要进行饮食调养. 眩晕 症病人的饮喰应以富有营养和新鲜清淡为原则.要多食蛋类,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒类,辣椒等.或消失 二,要进行精神调养.眩晕症疒人的精神调养也是不容忽视的.忧郁恼怒等精神刺激可致 肝阳上亢 或肝风内动,而诱发眩晕.因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪穩定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要. 三,要注意休息起居.过度疲劳或 睡眠不足 为眩晕症的诱发因素之一.不论眩晕发作时或发作後都应注意休息.在眩晕症急性发作期应卧床休息.眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要.在充足睡眠后,其症状可减轻

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