白天无聊，晚上一个人无聊睡不着的说说，救我啊，怎么办

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点击联系发帖人 时间：2019-01-03 07:54

无聊睡不着的说说

吃了六味地黄丸还是没有。中醫说给我调养一下开了500的中药，还是没用没有精神问题心情很好，晚上蒙胧的躺在床上脑子是清醒的。... 吃了六味地黄丸还是没有。
中医说给我调养一下开了500的中药，还是没用
没有精神问题心情很好，
晚上蒙胧的躺在床上脑子是清醒的。

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你要白天没事可能就是你睡眠少吧，我记得电话说过一个神探我忘了叫什么了，就是一天睡四个小时的天天如此

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晚上有没感到身心都非常舒畅~而且脑袋非常清醒？其实是好事如果你想睡着，可以尝试将你的注意力放箌呼吸上，轻轻的深呼吸顺着你的呼吸，感受你的呼吸慢慢的，不要急躁慢慢的感觉你的呼吸，慢慢的...慢慢的...睡着了...

你对这个回答嘚评价是

那是怎么回事呢吃点安眠药吧是不是有些事在一直想着啊

你对这个回答的评价是？

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