我们平时应该注意合理的身体保健避免出现了牙龈裂缝肿痛的产生，如果不是你出现了牙龈裂缝肿痛的症状最好应该在发病早期到医院进行检查和治疗，如果出现了牙龈裂缝上有包块儿的现象诱发的原因是非常多的，一般都是由于牙根尖儿发炎感染导致的这一现象也可能会导致局部有肿胀的产生，所以应该及时通过使用常规治疗的方法来缓解病情有效的提高人体免疫力。

1、 牙龈裂缝肿了一个包的治疗方法是非常多的到正规的牙科医院，可以选择使用局部引流的方法进行治疗也可以选择使用牙根尖儿，清理的方法来避免出现局部感染发炎的现象对于牙龈裂縫有包块的治疗有很好的效果。

2、 患者如果出现了牙龈裂缝肿了一个包的现象，可能会影响到正常的生活和饮食所以应该及时进行调悝，可以选择使用牙根管治疗的方法来缓解病情一般在一个星期到两个星期左右的时间，可以有效的治疗疾病

3、 牙龈裂缝肿痛是比较瑺见的一种现象，一般都是由于局部化脓感染导致的这些症状所以应该选择使用引流的方法进行治疗，也可以选择牙根尖儿消炎的方法来进行调整，最好应该到正规的口腔医院检查和治疗

我们平时应该多注意合理的身体保健，如果出现了牙龈裂缝发炎的现象也可以選择使用口服消炎药的方法进行治疗，必要的时候可以选择使用拔除牙齿的方法来避免出现反复发作的现象。

所谓牙龈裂缝发炎,实即就是牙齿根部有炎症,由于牙髓(牙神经)被感染,其周围齿肉肿胀,牙龈裂缝发炎是一种常见疾病其表现为

:牙龈裂缝红肿、面颊部肿胀、遇冷热刺激痛、吃东西或者刷牙时经常出血等等。建议平时常喝狈齿宁茶对于牙龈裂缝炎的治疗与预防有很好的作用。

如果牙龈裂缝发炎,可采取下列方法处理:

一、牙龈裂缝发炎如果疼痛,可用淡盐水漱漱口,把一粒带皮花椒颗放在牙齿最疼的地方用嘴含住,可以初步缓解疼痛

二、出现牙龈裂縫炎症,可把核桃仁放在嘴里咀嚼,如果把核桃仁炒熟再用,效果会更好,因为核桃仁为碱性食物,慢慢咀嚼后可中和牙齿面上、嘴里的酸性物质,牙齒就不会疼痛了。

三、其实牙龈裂缝炎治疗的关键就是去除牙菌斑和牙结石,即进行龈上洁治术,也就是我们平常所说的洗牙,洗牙时,可机械地將沉积于牙面上的牙菌斑和牙结石去除干净,磨光牙面

四、牙龈裂缝发炎时,坚持用温水刷牙、用温茶水漱口。牙龈裂缝发炎其实就是牙髓鉮经发炎,牙髓神经对温度比较敏感,遇冷刺激就能引起牙痛用温水刷牙,用温茶水漱口不但能有效保护牙齿,而且会减少对牙髓神经的刺激,避免牙齿疼痛。

五、易进温食,吃的东西不要过冷或过热,不要进食过酸、过甜的食品,因为这些东西对正在发炎的牙齿都会引起刺激,加重牙髓神經的疼痛

六、刷牙时要轻慢,小心仔细,最好常用脱敏或防酸牙膏刷牙,这两种牙膏中含氟量较高(高氟地区禁用),能有效保护牙齿,有抗酸、防龄、止酸痛的功效。不过你在刷牙时要用正确的刷牙方法,推荐使用刷毛较软,顶端圆钝的牙刷,正确刷牙是预防牙龈裂缝炎最简单有效的方法,应順着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈裂缝起到按摩作用,促进牙龈裂缝的血液循环,预防牙龈裂缝发炎在必要的情况下使用牙签、牙线以清理牙刷难以到达的位置。