你病倒是没有就是拿孩子出气，把心理压抑的矛盾转移到孩子身上宣泄在社会、工作、家庭生活中，我们也许会遇到很多挫折、打击、委屈、误解、伤害、屈辱等峩们会产生许多消极情绪，宣泄不出去就压抑在潜意识了我们心理就会失衡，因此必须宣泄出来心里才能平衡。正常的宣泄室积极洳：积极面对压抑来源，大胆的去解决问题【这是最佳的】如果不敢去面对或者某种情况不允许那么可以采取：1、向朋友亲人倾诉、2、跑步运动健身 3、关门大哭一场 4、或者在旷野大声喊出来，这都能缓解压抑也是不伤及无辜的。 然而现实生活中我们有许多人的情绪宣泄方法是欺侮弱小，如：1丈夫在外边受气了又不敢面对，那么回家也许就踹门骂妻子或吵架来达到宣泄。2、妻子无故受了丈夫的气鈈敢争辩，会把压抑宣泄给孩子3、孩子无辜受到妈妈的打骂，又不敢面对会把压抑宣泄小猫小狗或板凳椅子身上。这些宣泄压抑的方法都是最无能的和病态的或称变态的，这叫恃强凌弱 所以当我们不敢面对矛盾而产生压抑的时候，那么最健康的办法就是积极宣泄压抑的情绪来保障自己的心理平衡和身心健康。