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做俯卧撑腰疼带护腰有用没
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腰疼?我都一般都是腹部疼手疼你腰疼?
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我腰就有毛病 但是做俯卧撑不疼呀
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椅子久坐腰疼其实自己配一个腰靠也是可以的,如果嫌麻烦不如选择那种可以调节腰托的办公椅,之前在京东上有款众筹嘚Era椅子就是主打腰托调节坐着说话不腰疼的之类的,是爱办公你可以去看看。
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买个软的靠褙垫试试吧~我用的就是,没那么累了
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没有。好好锻炼吧那个不行。
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