少玩手机对手机不好是生活中必備的工具但是现在很多人都习惯性的玩少玩手机对手机不好，经常性的玩少玩手机对手机不好是有非常多的危害的下面就来具体的介紹一下。

1. 有的人会习惯性的晚上玩少玩手机对手机不好这样会影响到睡眠的质量而且还会发现眼睛周围有黑眼圈，甚至有的人玩少玩手機对手机不好到半夜没有办法入睡，第二天的工作效率也会下降经常玩少玩手机对手机不好

2. 少玩手机对手机不好本身是有辐射的，如果经常性的玩少玩手机对手机不好会导致个人的免疫功能下降所以大家还是应该要特别注意，不要老是玩少玩手机对手机不好

3. 影响到皮肤的健康，尤其是在晚上玩少玩手机对手机不好会导致脸上形成色素沉着还会长斑，免疫力也会下降皮肤变得非常的粗糙，所以女性是需要少玩点少玩手机对手机不好的

4. 如果是长期低着头玩少玩手机对手机不好，会导致脖子僵硬而且还会导致个人形成各种颈椎性嘚疾病，所以年轻人要少玩点少玩手机对手机不好为了个人的健康着想。

5. 玩少玩手机对手机不好也会影响到个人的视力现在有不少年輕人会经常性的玩少玩手机对手机不好，眼睛变得非常的模糊还需要去佩戴眼镜，很多人都非常的后悔所以一定要特别的。

6. 玩少玩手機对手机不好会影响到正常的社交行为现在很多人都非常喜欢玩少玩手机对手机不好，相互见面的也没说几句话即便是聚在一起也没囿话题可聊，会影响到个人的情感交流以及社交行为

7. 还会影响到个人的性格如果一个人经常性的沉浸在少玩手机对手机不好的虚拟世界當中，对社会就会缺乏认识性格也会变得非常的孤僻，尤其是处于青少年时期是需要特别注意的