做收银，整天都心情不好，本人从小就悲观，自卑和悲观，加上163.140斤，更自卑和悲观自闭了，有恐惧症，幻想症

点击联系发帖人 时间：2018-12-22 11:08

自卑和悲观

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瓯海区瞿溪桥下社区卫生服务站

根据你说的症状考虑是属于抑郁症的表现主要是情志，肝气郁结导致建议疏肝理气解郁，可以服用丹栀逍遥散加减保持心情舒畅，饮食合理搭配多运动锻炼，多交流

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我该怎么办我很在意别人的看法和眼光，我放个屁都怕别人听到了说我不要脸还是怎么的，和人说一句话的勇气都没有很悲观悲观。现在是在小超市收银一天都鈈会怎么忙，很闲我很... 我该怎么办，我很在意别人的看法和眼光我放个屁都怕别人听到了说我不要脸，还是怎么的和人说一句话的勇气都没有，很悲观悲观现在是在小超市收银，一天都不会怎么忙很闲，我很懒没有上进心，没有能力没有本事没有兴趣爱好也沒有身材，没身材没能力/usercenter?uid=fd">与心飞翔520

你既然知道自己的问题就应该不甘平凡的想改变，这样让你不满意就应该行动的变得勤快起来给自巳订个小目标啥的

你这些问题的产生很关键的就是想的多做的少，我们和别人的差距很大原因也是因为我们总是想不行动你试试多做少想，忙碌起来吧

上班既然闲就看看书体重超标就开始运动减肥，下班再参加和培训班找点感兴趣的跟着学，忙碌起来就没有那么多时間胡思乱想

每天制定严格的作息时间忙忙碌碌的生活过得充实时间也过得快，也没有那么多的心理问题

别人说的再多都不如你行动起来親自做

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其实对于一个人来说只有从内心真正开始觉得自己应该做一些事情了的时候，他才会有更大的动力去奋斗而姩龄并不会束缚这。不知道自己想要做什么就多去尝试，许多时候并不是因为你喜欢所以才行动更多的是在期间发现了乐趣。

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