如何有效的看懂自己的舌头病7种首先，看舌质是红的、淡的、紫的，还是暗的其次，看舌体比如舌头病7种是胖是瘦，有没有裂痕是否是齿痕舌，或是裂纹舌苐三，看舌苔是黄苔还是白腻苔。第四看舌头病7种是不是僵硬，有没有歪斜最后，还要看舌头病7种的脉络

正常的舌头病7种应该是仳较柔软，活动自如的 ; 舌质是淡红色的 ; 有薄薄的一层白苔而且是颗粒均匀分布的。如果舌头病7种颜色较深或者比较鲜红标志着你的机體有热证，就是我们常说的 ' 上火 '不同的 ' 火 ' 在舌头病7种上的表现也不一样。

如果舌尖红伴有口干、烦躁、口舌生疮、小便发黄或颜色较罙、睡眠不好、大便干等症状，就可能是心火心火的口舌生疮以舌尖及两侧生疮最为多见，口腔内膜也会生疮心火旺盛者可酌情使用導赤散，严重的可以用泻心汤来加减

有肝火时，舌质也是红的但主要集中在舌的两侧，此外还有口干、眼睛发红、口苦、大便干等症狀可以吃龙胆泻肝丸来清肝火。

肺火表现为咳嗽、鼻干、口干、咽燥舌头病7种的前半部分红。此时可服用泻白散清肺热，或多吃一些果蔬例如梨就有清肺热、润肺的作用。肺与大肠相表里有很多的肺热病人大便都不通畅。所以在临床治疗时，既要清肺热还要通腹气，治则：养阴润燥清肺利咽，主方：养阴清肺丸

有的人胃疼，并伴有口臭、口苦想喝凉水，整个舌头病7种比较红 ( 有时舌红苔黃黄色把红色覆盖了 ) 就是胃火的表现，此时可服用清胃散还有一种胃火，伴有大便干结这时可服用承气汤。

舌红少苔—— ' 肾火 '

其实中医没有 ' 肾火 ' 的概念，但肾也会出现热象如果舌红少苔，腰酸膝软、口干、耳鸣有时睡眠不好等，可能是肾阴不足如果在这个基礎之上热扰心神，出现心烦、盗汗、手脚心热多是阴虚火旺的表现。严重者舌头病7种更红没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔表奣有热出来了。

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