这样算新生儿的腿看上去是O形的腿吗，怎么矫正
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时间：2018-12-05 07:52
德国MTT运动康复师FMS高级评估师，Kinesio貼扎师
X型腿双腿股骨内旋，双足外翻站立位双腿膝关节锁直。
题主如果想改变腿型需要解决股骨内旋和足外翻的问题，针对性功能性训练即可同时站立时双膝不要过于伸直，微屈5度使得你的股四头肌可以更好的使用而不是用腘肌来主要稳定膝关节，否侧再继续这樣腘肌和股内侧肌相对发达，膝盖内侧和后侧会更凸会有膝关节软组织损伤的可能。
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