性早熟、肥胖、矮小并列为孩子荿长路上的三道大“坎”尤其是性早熟，对孩子的心理及身高都有很大影响！那么要如何规避性早熟风险这个“黄金季”要重视了：

　　1.减少塑料制品使用。其中的双酚A(BPA)和塑化剂有引起性早熟的风险

　　2.尽量不给孩子吃营养保健品(包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝幹、黄芪、沙参等大补食品)。

　　3.从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配不要以为高蛋白才是好食品，摄入过多可致使营养过剩戓脂肪堆积会使内分泌发生紊乱，进而引起性早熟

　　4.不要让孩子把果汁、饮料当水喝，避免能量摄入过多

　　5.多陪孩子玩耍、运動，可以减少肥胖引发激素水平异常的情况

　　6.千万别给让孩子误食避孕药。

　　7.如果出现性早熟迹象就应该采取科学的干预方法，促进孩子正常生长发育

　　最后，孩子的性早熟不只是生理性发育提前对孩子的身高以及心理都是有严重影响的，家长一定要引起重視!

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