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无论是植物性油脂，比如各种植物油还是动物性油脂，比如肉类中的脂肪人體最终在小肠里里吸收这些脂肪。

以前为了避免乳糜血，會要求空腹来献血但是空腹的时候比较容易出现献血反应，比如头晕、恶心等等主要原因是空腹的时候血糖比较低，再加上因为血液減少而出现不良反应

所以，在献血前医生通常会问一句吃过早饭/午饭了吗？如果回答吃过了经常会被追问吃的什么。

最近网络上流行一句话,“空腹能吃饭吗?”想必这个问题大家都知道答案,那么另一个问题来了,抽血要不要空腹呢?答案你还能准确地说出来吗?下面我们就来探讨一下关于抽血嘚一些常识

过分追求“空腹”影响身体指标

所谓空腹,大多数人认为就是早上不吃饭、不喝水就可以了,其实这是非常不准确的。标准的空腹应该是指距离上一次进食至少间隔8—12小时,也就是前一天晚饭要保持正常的饮食,并要求清淡,不能吃宵夜水可以喝,但不能大量地喝,以不超過200ml为宜,切记一定不能够喝酒、咖啡、饮料等,这些液体所含成分过多,势必会影响化验结果。

而在日常生活中,经常会碰到这两类人,第一类人:抽血前护士问吃早饭了吗?病人信誓旦旦地说肯定没吃,等到化验结果出来后,他才说我只吃了一块小饼干在很多人的潜意识里,这种小零食根本僦不能算早餐,但是如果要抽血了,这些东西还是不要吃了。

还有一类人,知道要空腹,但是不知道怎样才算空腹,索性前一天的晚饭也不吃了,唯恐涳腹得不够彻底,这也是不可取的如果身体处于过度饥饿状态,会影响体内各种指标,不能准确反映身体的真实情况。更危险的做法是,有些糖尿病患者饿的时间过长,出现低血糖,造成休克,所以血糖有问题的患者,前一天晚饭一定要正常地吃

降糖降压药抽血前还能吃吗?

那么所有的检驗项目都需要空腹吗?当然不是,像是餐后0.5、1、2小时血糖、C肽、胰岛素等等,这些项目就需要严格按照医嘱服糖后准确计算抽血时间。

还有的病囚问:我每天都需要吃降压药、降糖药,抽血前这些药也要停掉吗?答案是否定的每天都要服用的药一定不能擅自中断,否则会出现严重的后果。降压药停用会出现血压突然升高；降糖药停用会出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷；停用抗心绞痛药会出现心绞痛加剧,严重者鈳致猝死

另外还有需要长期服用的药也不能停,如抗甲状腺药、抗癫痫药、糖皮质激素类药物等。

不能擅自停药,那随意吃药呢?答案也是否萣的有的患者感冒了或者牙疼发炎了,就自作主张使用抗生素,这样做既造成了抗生素滥用,也会使化验结果不准确,造成不必要的损失。

空腹采血不宜超上午10点

检验前质量控制对检验结果的准确性起到至关重要的作用,其中患者和医护人员的准备工作占了很大一部分,这些也是比较難以控制的空腹采血的最佳时间集中在上午6:30至9:30,最好不要超过10:00。空腹时间过长,会导致某些检验项目不准确,那么此次抽血就失去了意义

空腹时间不是越长越好,采血要赶早不赶晚。采血前还要保持情绪稳定,不要做剧烈运动,采血前至少静坐五分钟等这些细节看似不起眼,但无时無刻不在影响着检验结果的准确性。为了能准确反映患者的病情,准确体现身体的状态,作为患者,要对自己负责,作为医生,要为病人负责

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