确實有效果的我老爸妈现在都在吃这个阿斯蒂星软骨素，以前二老就老觉得膝盖疼颈椎疼之类的有时候疼得都要吃止疼药了，涂抹式的藥物也买了不少但是效果都微乎其微，我们做子女的看着也心疼后来我在同事的建议下了解到了阿斯蒂星软骨素，才知道原来补充氨基葡萄糖和硫酸软骨素对缓解关节疼痛和改善关节功能有一定的效果因为二老其他身体指标都挺正常的，所以给他们买的是阿斯蒂星绿標经典软骨素现在他们吃了已经好几个月可能将近半年了，说是膝关节疼痛的频率少了蛮多的所以我是觉得挺有用的。

咨询标题：半月板损伤每天吃軟骨素的优缺点

半月板损伤，上下楼梯膝盖不能弯曲

2014年12月膝盖关节处的半月板做过微创手术切了1/3，但手术后一年了爬楼时膝盖仍没法弯曲现在在吃美国进口的软骨素灵活关节片，吃了半个月感觉好点了。

请问这种硫酸软骨素或者鲨鱼软骨素可以每天吃吗吃了会有什麼副作用吗？听说软骨素是可以帮助长软骨如果每天吃鲨鱼软骨或硫酸软骨，虽然膝盖关节处在长软骨但其他的关节软骨也会长，会鈈会出现软骨长的太多又产生其他毛病？