肌腱损伤一辈子问题大吗

在一定范围会有变粗、变强韧的適应性

肌腱由致密结缔组织构成可以看作是筋膜在特定位置的“增厚”。怎样理解这句话呢如下图所示,是不是很像我们吃的糖果包裝两端的尾巴就是肌腱。不同的是糖果只有一层包装,而肌肉则是被筋膜层层包裹然后在两端聚集形成肌腱。

肌腱主要的作用是什麼

肌腱是一个重要的连接结构,连接我们的肌肉与骨骼;更准确的说是肌肉通过肌腱连接在骨骼表面的骨膜上。而且肌腱主要是由胶原纤维构成可以承受很强的拉力。它还有一个非常重要的作用就是储存力和传递力肌肉收缩时,产生的力量通过筋膜一层一层的传遞,最后由肌腱传递到骨骼上

什么样的训练可以刺激到肌腱?

  • 大小和速度不同的拉伸可以让肌腱有不同的反应
  • 与肌肉的训练相比,肌腱需要更大的负荷才能有效的刺激到它。离心收缩能够产生更大的力量比其它收缩形式更容易刺激到肌腱。
  • 弹振训练可以增加肌腱储存和传递力量的能力
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肌腱黏连松解术后4个月

肌腱挛缩非常严重整个手畸形挛

第一二三张是第三次手术肌腱黏连松解术之前后面是术后

主动伸不直被动也伸不直

只怕是要做第四次皮瓣带蒂移植吧


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