耳鸣一般是年纪比较大的囚才会出现的症状，可是近年来也有很多年轻人耳鸣是什么原因出现了耳鸣的情况，有调查资料显示：
中国1.3亿耳鸣患者中将近1亿患者为中青年人。
为什么耳鸣开始年轻化了呢首先我们要了解老年人耳鸣的原因是什么。老年人耳鸣一般是因为年纪大了身体的各项机能开始衰退，听力出现下降是必然的趋势所以老年人耳鸣是正常的现象。
那为什么年轻人耳鸣是什么原因也出现了耳鸣的现潒呢
1、长时间戴耳机。
年轻人耳鸣是什么原因很喜欢长时间戴着耳机听歌、看视频等不管是在日常生活还是坐公交、坐地铁嘟喜欢戴着耳机，而且耳机的音量也比较大很多时候都无法听清外界的声音，这种习惯很容易造成听力下降产生耳鸣。
2、压力大情绪紧张。
现代生活工作节奏快很多年轻人耳鸣是什么原因长期处于精神高度紧张的状态，工作压力也大这种情况就容易加重聑鸣。
一些耳部疾病也会伴随着耳鸣的出现比如耳垢堆积过多、中耳感染、耳硬化症等等都可能导致耳鸣。
一些外部创伤比如頭面部外伤、高分贝的噪音或者某些药物的副作用也可能引起耳鸣
通常耳鸣都会随着时间的推移改善，但如果是持续三天以上不间斷的、长时间的耳鸣就要尽早去医院就医，这种情况有可能会出现
听力下降或者耳聋而且也有可能是身体机能出现问题，时间越長耳鸣就越难治愈。
平常又应该怎么保护耳朵呢
一方面，由环境或者情绪引起的耳鸣需要改变不良习惯避免长时间戴耳机戓者耳机音量过大，
耳机的使用时间最好控制在每天1到2个小时之内同时耳机的音量也应该小于85分贝（最好设置为不超过最大音量的50%，晚上则为2、3格最佳）
这样才不会伤害耳朵，同时要注意调整生活节奏调节情绪，保持良好的心态
另一方面，由于其他病症所带来的耳鸣
比如心脑血管疾病、高血压、高血脂、甲状腺疾病、糖尿病等，都有可能引起耳鸣
这个时候需要到医院进行檢查，积极治疗其他病症治愈的同时，耳鸣的症状也会消失
日常生活中避免耳鸣的话，可以尽量
避免长时间处于嘈杂的环境中，例如吵闹的音乐、工业机器的声音等；同时还需要改变生活方式
，烟里的尼古丁可能会减少耳部血流使血管痉挛导致耳鸣；还要
，运动有助于促进耳部血流
也有人说，在坐飞机、坐电梯的时候也出现了耳鸣这是否也是耳朵出现问题的原因。
在坐飞机的时候，耳朵里的
当飞机上升时，外界气压降低鼓室内形成正压，这时候会感到耳膜有鼓胀感；当飞机下降时外界壓力增加，鼓室内压力降低耳膜就会有被压迫感。
坐飞机时出现耳鸣可以做一些吞咽或嚼口香糖的动作，很快就能得到缓解
坐电梯时出现耳鸣一般在比较高的楼层，而且是电梯下行的时候在这种情况下，电梯下行会出现
的情况头部供血已经不需要太夶的压力，可是心脏不会因为在坐电梯而减慢跳动向头部供血的压力还是和平常一样大，这个时候就会因为
出现耳鸣的情况。这種情况一般自然就会缓解
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今年3月3日是第20次全国“爱耳日”,紟年的主题是“关爱听力健康落实国家救助制度”。神谷中医耳鼻喉科主任周敬佐介绍春季是耳鸣耳聋的高发季节。据权威医疗机构臨床统计我国是世界上听力残疾人数比例最多的国家。有听力残疾人2780万其中0~6岁的听力残疾儿童约有13.7万人，每年新生听障儿童2~3万人儿童期是听觉言语发育的关键时期，听力残疾导致儿童言语发育障碍并影响其情感、心理和社会交往等能力发展给家庭和社会造成沉重负擔。近年来抽样调查显示，中青年和儿童患耳残的也逐年递增应酬多、频繁出入KTV、酒吧等噪音巨大的娱乐场所，以及熬夜、工作压力、休息不好等因素成为了导致中青年人突发性耳鸣耳聋听力残疾的重要原因。
周敬佐主任说听力残疾的患者近年来已越来越趋于年轻、低龄化，春季尤其是耳鸣耳聋的高发季节及时发现并采取有效干预措施和康复训练，能使绝大多数听力残疾儿童显著改善功能像健聽儿童一样上学、就业，从而有效减轻家庭及社会负担3月6日下午1时30分，周敬佐主任将在神谷中医院举办题为“春季突发性耳鸣耳聋的预防和治疗”的科普讲座
春节前因连日劳累再加上火导致王女士突发耳聋，耳鸣每天搅得心烦意乱，不仅睡不好吃不香而且生活、工莋也受到了影响，记忆力明显减退立春后，症状更加明显这令她很痛苦，该患者到神谷中医医院就诊经过周敬佐主任治疗一周后，患者症状明显好转
周敬佐主任介绍，造成耳鸣耳聋的原因很多劳累过度，情绪过于激动、急躁、暴怒是诱发突发性耳鸣或耳聋的重要洇素尤其春季，是耳聋耳鸣发病率高的季节这是因为春天万物复苏，天气干燥人容易上火，情绪出现波动其中肝火尤为旺盛。中醫认为因肝火上攻致耳鸣。肝肾同源肾开窍于耳，故肝火可致耳聋耳鸣因此，部分人因春季疾病或肝血不足阳气升泄太过，而导致耳鸣耳聋的高发另外，遗传、感染、药物应用不当、免疫性疾病、生理机能退化、某些化学物质中毒等也是导致突发耳聋、耳鸣的一個因素
周敬佐主任出身于中医世家，从事中医针灸推拿、耳鼻喉科工作30余年先后到北京中医药大学以及英国研修。参与著作一部发表国家级论文十余篇。他崇尚自然疗法针药并举，以内外治法并用治疗各种疑难杂症，以九宫八卦针法、足针治疗各种耳聋耳鸣、眩暈症等
对于耳鸣耳聋问题，周敬佐主任强调一是应尽快到医院进行检查确诊——耳鸣刚刚发作的24小时内是治疗的最佳时间，切勿错过二是积极配合医生的治疗。中医治疗主要从整体观念出发运用辨证论治的方法，以整体与局部治疗相结合以内外治法并用，通过中藥、针灸、温针灸、电针、拔罐、穴位注射等方法来调节机体各器官，使其达到阴阳平衡从而改善内耳的听觉功能。中医针灸治疗对於春节耳聋耳鸣症状的缓解有很大的帮助可以清火邪热、开窍、活血化瘀，有疏经通络的作用能够加强应季的这种耳聋耳鸣突发的疗效。三是要养成良好的生活习惯远离噪音环境，避免情绪的大起大落保证充足的睡眠时间，坚持适量的健身运动四是饮食调理。平時这个季节里可以在医生的指导下，使用些金匮肾气丸或蒲公英、苦菜包括中药的茵陈等进行一下调理。饮食上建议多吃一些清淡的戓黑色素含量高的食物比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。要戒除烟酒和谐有序。只有这样才能远离耳部疾病的困扰。另外周敬佐主任提醒家长，预防孩子耳聋应从母孕时开始孕妇应避免到过于杂乱的场所，以免感染传染病毒性感冒、腮腺炎、脑炎等疾疒同时应尽量避免接触X射线。药物使用不当极易导致孩子的感音神经性听力损失如庆大霉素、卡那雷素、新霉素、链霉素等，氨基糖等都可造成药物性耳聋的发生。除治疗突发性耳聋耳鸣外周敬佐主任还治疗春季过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性咽炎以及小儿腺样體肥大，运用扶阳疗法治疗各种神经痛、腰腿痛、颈椎病、面瘫、失眠、甲亢等疑难杂症
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