晚上洗澡早上起来总是腰酸背疼怎么回事呢

病情分析: 你好考虑腰肌劳损嘚病变发生,多因长期久坐过度劳累,负重受凉房事过度等因素,造成了腰部的肌肉软组织劳损充血水肿,组织增生粘连炎症的發生,从而在炎症的刺激下导致腰酸背痛等症状的发生

意见建议:建议避免过度劳累,负重注意腰背部保暖,饮食上多吃含钙高的食品如虾皮牛奶,奶片等食物并进行腰椎的磁共振等检查,明确诊断后积极的给予局部热敷理疗,针灸电疗外敷膏药,镇痛及推拿按摩等对症治疗

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