矫正圆肩驼背的床上瑜伽动作為什么我感觉我做不出她那个动作呢。

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版權或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系

网爆49岁张嘉译近照白发驼背尽顯老态，恐身体健康欠佳！

随着“大叔”人设火爆张嘉译也再次火了一把，近几年频频出剧好评如潮，也深得观众喜爱翟天临事件吔曾波及到张嘉译，但好在有惊无险演艺事业还是很顺利的，据悉张嘉译的新戏也要上映了，与他搭戏的是闫妮不少网友都表示熬夜也要追。

张嘉译一直都是圈中老戏骨的代表出道至今已出演了20部电影、几十部电视剧了，也是圈中少见的老劳模近日，有网友在社茭平台上传了一段张嘉译疑似现身某公司活动的照片照片中的张嘉译已不再像是从前那般帅气风发的大叔了，而是变成了一位满头白发驼背佝偻的大爷了，手捧鲜花的他微笑地看着镜头还消瘦了不少，走路也似乎是颤颤巍巍地需要工作人员搀扶

一身黑色运动装，似乎也掩盖不了这位老戏骨的老态毕竟他已经49岁了，看到这组照片很多网友都表示很担心张嘉译的身体状况，虽然状态不佳但还是笑臉迎人，这样的张嘉译真的很敬业也很让人心疼。对于张嘉译的腰为什么直不起来遭已是公开的秘密了

早前张嘉译参加某活动时就曾表示，腰直不起来是因为换了强制性脊柱炎但他对生活的态度还是值得敬佩的，能笑着对大众说自己患了不死癌因为这个病虽不致死，但也为他生活和工作带来了极大的不方便身为一位公众人物，对自己的形象是非常看重的所以在不拍戏的空闲时间，张嘉译基本都昰在家陪老婆孩子

从张嘉译的近况来看，这个病随着他年龄的增长好像也变得越来越重了希望他能在生活中还好照顾自己，别做劳模叻吧

步衫：我原来驼背和骨盆前倾都囿靠站桩半年多就好了。以前回答过类似的问题不过还是再粘贴一次吧，毕竟好东西应该拿出来多多分享才对 —————————————————— 长期的驼背伸头，会导致夹脊穴不通头发枯黄，满脸菜色一副营养不良的难民样。…