为什么我想睡睡不着,睡着了全是梦怎么办，因为我想发梦

点击联系发帖人 时间：2018-11-17 16:15

想睡睡不着,睡着了全是梦怎么办

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想睡睡不着,睡着了全是梦怎么办覺或总是似睡非睡或梦多是什么原因怎么办

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你好多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。建议你积极服用穀维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦.

你好建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操放松,避免服用兴奋饮料,不吸烟,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天加强锻炼

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