谁能如何解决便秘问题我便秘的问题？

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点击联系发帖人 时间：2018-11-16 05:11

如何解决便秘问题

病情描述(发病时间、主要症状等)：一星期排便2次粪便较硬想得到怎样的帮助：缓解症状，最好能根治... 病情描述(发病时间、主要症状等)：
一星期排便2次粪便较硬

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便秘主要与饮食习惯和生活作息习惯等有关系，饮食注意要清淡为主适量的运动加充足的睡眠，症狀慢慢的会好起来的也可以试试恒康水溶性膳食纤维颗粒，同时养成良好的排便习惯也很重要祝您早日康复！

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试试雪莲菌藏灵菇菌吧，我空间有介绍对便秘胃病都管用

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