有如何治便秘啊好点的药物？
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时间：2018-11-06 03:45
如果你是初得便秘,建议你要练习蹲着方便,千万不要坐着,蹲着有助于排便,刚开始可能时间要长一些,一定要坚持,约几天以后就会养成自动排便的习惯.我女儿就是这样治好的洳果是长期便秘,一定要保证饮食中每天最少有两道蔬菜,另外一定要补足身体中的水分。最关键的是不管有无排便的意思都要坚持每天蹲┅次，相信你一定会收到效果
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