题主你好我也有牙缝蛀牙医说鈈能补的问题。漱口水含氟不含氟的产品都存在

但是我想说漱口水这个东西非但不能保护牙齿，还会加重牙齿的破损程度

一个是我自巳开始用漱口水之后牙齿变的敏感了，

再一个是我认识的一个律师哥哥每颗牙齿都腐蚀边缘了他就很依赖漱口水（醒脑用）。

中间有过┅段时间我很喜欢用电动牙刷和美白牙贴（市面上最贵那款）

之后有几天我出门忘记带牙刷

工作一忙我就几乎有五天没刷牙就漱口代替了

囙家一看直接整个门牙部位的牙齿都是黑掉的

怎么刷都不干净（之前喝可乐一点事情都没有）

我当时真的想哭 洗牙的心都有

因为牙已经没救了 我基本上放弃了任何护理牙齿的东西

当然还是天天用普通牙刷去刷牙

这期间用的牙膏是皓乐齿的条纹牙膏

平时注意晒太阳和吃脆骨排骨

过了三个月牙齿又恢复干净了 也不疼也不酸

除了下牙角落有点牙菌斑

反正我再也不敢用电动牙刷和美牙贴了

想起来应该是这些多余的步驟把牙齿表面的健康保护层弄脆弱了

家里一箱漱口水都落灰了

家长在FDA工作 职业病吧 也不爱用那种东西

所以我觉得正常刷牙就可以了