足底筋膜炎怎么治疗主要有3种腰背足底筋膜炎怎么治疗,足底足底筋膜炎怎么治疗和项背足底筋膜炎怎么治疗，下面分别讲述他们的治疗方法
腰背足底筋膜炎怎么治疗,怎樣治疗：
主要的方法有针灸理疗，按摩外敷古续宁堂筋膜贴等方法。
2避免长时间保持一个姿势受凉，劳累
3适当运动加强腰背肌力量的锻炼、
1、休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等久站或运动后引起的足跟疼痛，可在足跟部冰敷10分钟～15分钟
2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗。
3、外用中医膏贴治疗
项背部足底筋膜炎怎么治疗多由受凉劳累，风湿坐姿不正，疲劳外伤等原洇引起的肌肉，筋膜的炎症反应建议注意保暖，睡硬板床休息按摩热敷理疗，补钙补充B族维生素，热敷按摩外敷膏药等方法治疗。要改正不良的坐姿适当参加体育锻炼，清淡饮食多吃蔬菜和水果。