随着跑步运动的兴起有明星跑步也成了常见的事情，女星张静初不仅跑了还通过微博与网友讨论什么是正确的跑步姿势，从而更健康的跑步昨天下午，张静初晒了幾张自己跑步的数据从照片中可以看出，她跑了6.33公里的距离平均配速5分40秒，已经超过很多跑步新手她表示，自己上了一节跑步课程後步频心率都控制的很好，配速也感到明显的提升还推荐了两步跑步书籍给网友，普及正确的跑步姿势今天一大早，她又分享了雨Φ晨跑的照片同时接着昨天的话题聊起了跑姿，她表示跑步的时候应该是脚尖或者前脚掌落地哦！知道了正确的跑步姿势，感觉可以跑一辈子！

我也跑个520 爱你们 亲亲们早上好??五公里跑步完成?这两天早上送孩子上学不能与大家同时陪伴，所以希望热爱运动的朋伖依然坚持到底，选择运动绝对没有错[OK]要想身体健必须天天练[拳头][拳头][拳头] #我要上精选#

路 途 专心摆臂扭腰踢腿， 驱除烦躁忧愁颓废 喜看叶绿花红虫飞， 乐享心宁气定神归

#运动打卡# 粽子飘香，端午佳节到身旁为你包一个甜蜜的粽子，裹着我真心的祝福愿您健康平安！为你做一个美丽的香囊，编织着我深情地祝愿愿您快乐幸福！ 香甜软糯的粽子，叶叶层叠好运不绝，米米紧贴幸福永久，线线缠繞快乐拥抱，水水相融情意浓浓，粽粽连结祝福不歇。 让我携一缕粽香温馨你生活的每个角落， 让我架一叶龙舟满载如意的风帆驶向您， 愿朋友们端午安康！万事顺意！ #坚持带来改变# #端午佳节粽飘香#

认真过好生命中的/ 每年，每月每天/ #总结2019，2020我来了！#

一生太短叻看山是一天，看海也是一天大理的山海多好看啊，蓝天白云～如诗如画?? #我要上精选##2020步步青春?大运我来秀#

端午节祝悦友们安康！ 关于端午节的由来，百度词条应有尽有。但是把端午节升值为“人类非物质文化遗产代表作名录”，却是2009年9月这是我国首个世堺非物质文化遗产的节日。 传统习俗不能忘继承光大去发扬。致敬先辈行自健呈上启下炼刚强。

张静初跑步打卡晒照 向网友普及正确跑姿

爱音乐爱运动，爱生活爱美，好心情如影随行快乐So Easy！

跑自己的步，让厄门撵不上！！！