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枸杞具有滋补肝肾益精明目之功能，肉厚味甜，微酸平常喜欢喝茶的朋友可以适量加点枸杞一起泡茶喝。那么枸杞如何泡茶呢枸杞泡茶喝有什么好处茶有什么功效呢？下面跟大家分享三种枸杞茶的泡法一起来看看吧！
工具/原料枸杞红茶枸杞红枣菊花枸杞

1. 泡法：将两种材料放入杯中，用沸水炮20-30分钟即可饮用。
   功效：可以补肝肾具有保健眼睛的作用，还可以改善体质虚弱的症状
   

2. 泡法：直接將枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用或者用水煮沸后服用。
   功效：补虚益精清热明目。能够有效治疗病后体虚头昏目花，時有低热；或因病后房事过频头晕，骨节烦热易泄或梦遗。
   

3. 泡法：用杭白菊三朵、枸杞一小把加入大茶壶内，加入热开水10分钟后便可饮用。
   功效：菊花具有疏风清热、解毒明目的作用与枸杞同泡可以补肝肾，具有保健眼睛的作用还可以改善体质虚弱的症状。
   

• 枸杞泡茶喝有什么好处茶饮用的注意事项：
  1、枸杞温热身体的效果相当强如果患有感冒或上火就不能饮用枸杞泡茶喝有什么好处茶。
  2、枸杞毕竟是药物每日用量不应超过10克，身体有炎症、腹泻的人最好别吃
  3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服

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