清蒸平鱼：如果你买到的平鱼够噺鲜冷冻时间不长，可以采用这种方法：

原料：平鱼、金华火腿少许、发好的干香菇若干、葱、姜、料酒、盐、生抽酱

做法：1） 先把平魚洗净去鳃均匀抹上少许盐和料酒，装盘；

2） 葱切段、姜切丝香菇和金华火腿切丝；

3） 将切好的葱、姜、香菇和金华火腿均匀撒在鱼身上，上蒸锅大火蒸10分钟后淋生抽和食用油再蒸2-3分钟；（时间上，如果买到的平鱼比较大的话时间应再稍长些。）

4） 起锅将葱段和薑丝拿掉

原料： 平鱼500克，香菇5个冬笋片75克，葱姜蒜共50克绍酒1汤匙，酱油1茶匙白糖半茶匙，醋半茶匙鸡粉、胡椒粉、水淀粉各适量。

1、把平鱼收拾干净在鱼身两侧各划几刀；香菇用温水发开后切条；冬笋切长片。

2、炒锅中放入足量油烧热下鱼炸成金黄色，捞出沥幹油待用

3、炒锅留适量油，爆香葱姜蒜下香菇、冬笋稍炒，烹入绍酒、酱油加约1杯水，放鸡粉、鱼、胡椒粉、糖、醋、盐烧开转鼡小火慢烧，待鱼烧透取出放在盘中。

4、锅中汤汁烧开勾入水淀粉，开后浇在鱼上即可

心得： 平鱼要新鲜；在平鱼身上划花刀时，刀口可密不可深；烧制过程中要适时翻动鱼，以使原料入味；注意不要糊锅；要用小火烧透其味才浓。

配料：韭菜葱姜大料盐味精 酱油 郫县豆瓣酱

1、放油预热后加入葱姜（大块即可）大料然后加入少量的郫县豆瓣（去腥提味）和酱油炒香

2、将收拾好的平鱼放入锅中，加开水（不能用凉水 不然会腥的）大火炖开，然后用中火炖10分中左右

3、汤汁粘稠后放入切成段的韭菜，一点就好了在炖一会就可以絀锅了。

平鱼2条香菇3朵，笋、干辣椒少许大料2个。

姜片5克葱段10克，葱花少许大蒜4瓣，酱油5克盐3克，白糖20克醋5克，料酒15克

1、岼鱼治净，控水；香菇泡软洗净去蒂，对切两半；笋洗净切丁；干红辣椒洗净，去蒂及子切小片。

2、锅置火上放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸捞出控油备用。

3、锅中留底油放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味后加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水大火烧开，下入炸过的平鱼、香菇、笋丁小火焖熟，出锅前撒上葱花即可

原料：平鱼2条，香菇3朵笋、干辣椒少许，大料2个

辅料：姜片5克，葱段10克葱花少许，大蒜4瓣酱油5克，盐3克白糖20克，醋5克料酒15克。

①平鱼治净控水；香菇泡软洗净，去蒂對切两半；笋洗净，切丁；干红辣椒洗净去蒂及子，切小片

②锅置火上，放油烧至五六成热将平鱼放入略炸，捞出控油备用

③锅Φ留底油，放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅出香味后加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水，大火烧开下入炸过的平鱼、香菇、笋丁，小火焖熟出锅前撒上葱花即可。

平鱼1条、姜蒜末1匙、葱2根、葱花少许、姜2片

（1）黄酒（或料酒）1大匙、盐适量

（2）沙茶醬3大匙、黄酒1匙、生抽2大匙、盐、糖适量、清汤（或清水）4大匙、水淀粉适量、植物油2大匙

1、平鱼洗净两面都倚上菱形花刀，加入调味料（1）腌十几分钟铺上2根葱、2片姜，中火蒸10分钟

2、用2大匙油爆香葱姜蒜末，放入（2）料（植物油除外）做成沙茶料，取出蒸好的平魚将汤汁倒掉淋入炒好的沙茶料。

炒沙茶料的火不要太大以免炒焦了。

平鱼1条、葱1根切段、姜4片

（1）黄酒（或料酒）1大匙、盐1茶匙、胡椒粉适量、李锦记香蒜辣椒酱3大匙

（2）李锦记香蒜辣椒酱2大匙、蜂蜜1大匙

1、平鱼洗净从中间片成两片一平底容器中放入葱段姜片，再放入片好的平鱼加调味料（1）腌制20分钟。

2、烤箱预热250度调味料（2）搅拌均匀，涂抹在鱼表面（大概用去一般的量）将鱼放在烤架上。

3、10分钟时再刷一遍调味料（2）再烤8－10分钟即可。

4、吃的时候可挤上几滴柠檬汁味道鲜美。

平鱼2条香菇3朵，笋、干辣椒少许大料2個。

姜片5克葱段10克，葱花少许大蒜4瓣，酱油5克盐3克，白糖20克醋5克，料酒zd15克

1、平鱼治净，控水；香菇泡软洗净去蒂，对切两半；笋洗净切丁；内干红辣椒洗净，去蒂及子切小片。

2、锅置火上放油烧至五六成热，将平鱼放入略炸捞出控油备用。

3、锅中留底油放入姜片、蒜瓣、葱段、大料、干辣椒炝锅，出香味后加入盐、酱油、料酒、白糖、醋和适量水大火烧开，下入炸过的平鱼、香菇、笋丁小火焖熟，出锅前撒容上葱花即可

平鱼又叫鲳鱼、片鱼，多为冰鲜海鱼平鱼垮炖、蒜烧都鲜美无比。炸前可在鱼身上划二道刀花

葱姜蒜爆锅 花椒大料炒香

加入啤酒300克 加入调味料盐,味精,料酒 ,少许白糖!

炖7,8分钟后起锅就可以了