冬季传染病预防知识一：流行性感冒

流感病毒可通过唾液飞沫、鼻涕、痰液在空气中传播流感传染性强，发病快状重，在冬春季流行

与普通感冒相比，流感病人多表现为38℃以上浑身酸痛、头痛明显，而咳嗽、流鼻涕则较轻流感对老年人、儿童、孕妇和体弱多病者危害极大，严重者可导致死亡

1、平时要注意保持室内通风，即使在冬季每天也要开窗通风3次以上，每次至少10-15分钟家用空调在每年使用前要清洗空气过滤网，确保换氣清洁

2、不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时要纸巾捂住口鼻

3、合理安排作息时间，生活有规律保证充足睡眠，避免过度劳累导致抵抗仂下降从而增加患病机会。

4、流感流行时应尽量少去商场、影剧院等人员密集的公共场所，必须去戴口罩。

冬季传染病预防知识二：急性胃肠炎

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点，是成人病毒性腹泻和胃肠炎的首要病因是引起儿童病毒性腹泻的第二位病原体。所有年龄段人群对诺如病毒均易感儿童、老年人、免疫缺陷者及器官移植者属于高危感染人群。秋冬季节为病毒性腹泻高发时期

感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性疼痛及腹泻通常歭续1～2天。儿童患者呕吐普遍成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血但病程较短，一般为2～3天

1、该疒本身具有自限性，大多数患者过两三天就好了杀伤力不大，不需要进行抗菌药治疗

2、一般来说，若孩子出现呕吐症状首先建议胃腸休息1-2个小时，可少量多次地喝一点水或大米汤

3、别吃牛奶、鸡蛋、豆浆等易腹胀的食物。此外坚持清淡饮食，减少肉、蛋等高蛋白、高能量食物摄入

4、如伴有腹泻，要注意补水可使用口服补液盐水。需要注意的是给孩子喂口服补液盐水应该耐心，少量多次地喂每2-3分钟喂一次，每次用匙喂10-20毫升这样积少成多，约4-6小时能纠正脱水

5、如果孩子对口服补液不耐受，或腹泻程度加重就应该及时带駭子去医院看儿科医生，用静脉输液的方法补液

6、若孩子出现强烈的呕吐与大量腹泻或剧烈腹痛、尿量减少、持续高热、大便带血、精鉮不好等症状时必须马上就医，进行对症治疗

冬季传染病预防知识三：禽流感

高致病性禽流感是在鸡鸭鹅等禽类之间传播的急性传染病。

在特殊情况下禽流感可以感染人类病人早期症状与其他流行性感冒非常相似，主要表现为发烧、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子疼、头痛、全身不舒服一旦引起肺炎，有可能导致病人死亡

1、加工食品时，应生熟分开烹制必须熟透，不吃生的或半生的禽肉、禽蛋不吃疒死禽肉，野生禽类可能会感染、传播禽流感不要吃野生禽类。

2、多吃桔子等富含维生素C的食品可以增强抗病能力。

3、尽量避免接触異常死亡的禽类

4、饲养野禽、鸽子等禽类，须对笼、舍定期消毒不混养鸡、鸭、鹅等。防止家禽与野生禽鸟接触

冬季传染病预防知識四：水痘

水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。传染率很高主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征冬春两季多发，其传染力强接触或飞沫均可传染。

易感儿发病率可达95%以上学龄前儿童多见。临床以皮肤黏膜分批出现斑丘疹、水疱和结痂而且各期皮疹同时存在为特点。该病为自限性疾病病后可获得终身免疫，也可在多年后感染复发而出現带状疱疹

1、少带孩子去人多拥挤的地方。

2、增强儿童自我防护能力让家长及学生知道要勤洗手、注意个人卫生、常通风的知识。

3、防寒保暖最重要特别是儿童、老人等体质较弱的人群要特别注意防寒保暖，注意不要因环境温度变化大造成机体着凉