提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

医生好！我是一个48岁的妇女，4月份因为腰椎间盘突出和颈椎病而做了小针刀治疗，做了7次后颈椎和腰椎疼痛缓解了一点，可是过了4天后就开始浑身疼痛，然后去找医生使用手法治疗后缓解，过了几天后就又开始疼痛了，每天早上起来就发现颈椎的后面疼痛厉害，再就是腰部也是疼痛得很厉害。请问这是什么原因呢？（男，25岁）给我治疗的医生是一个个体户，他也是因为颈椎病患者而半路出家自己学习的小针刀

欢迎来咨询。你有ct片子吗?可以上传看看，你最好是到正规医院骨科检查一下。明确诊断,好对症治疗，上传看看分析一下病情，你的颈椎片，颈椎生理曲度变直，小关节紊乱，腰椎曲度轻度改变，你最好是到正规医院骨科检查一下。复查CT。明确诊断,好对症治疗，单一小针刀治疗效果不理想。需要综合治疗效果好些，颈椎病有几个分型,具体治疗方法有所不同。可以牵引,理疗,按摩,针灸,药物等保守治疗和手术治疗，你应该再做颈椎ct和腰椎ct，检查的射线剂量都在安全范围内,不用担心，你最好到三甲医院骨科检查一下,因为你的颈椎变直比较重，肩背痛，甚至头晕等，好的,因为我们必须回复,不然手机老提示回复。

抽点时间，关注一下您的颈椎吧公务员长期伏案低头工作头昏脑涨、肩部疼痛、脖子感觉僵硬哎！拼命三郎们抽点时间，关...

头昏脑涨、肩部疼痛、脖子感觉僵硬

抽点时间，关注一下您的颈椎吧！

—颈部脊柱由7块颈椎骨5个颈椎间盘组成，颈椎的椎管内容纳脊髓，相邻的椎骨之间两侧有椎间孔内有神经根通过，颈椎间盘突出刺激或压迫神经根、脊髓、血管或其它相关组织，引起头晕、头痛、颈肩肢体疼痛麻木等症状,严重者可诱发脑梗塞甚至出现截瘫，是严重影响人们身体健康的常见病。——颈椎的保健原则 颈椎位于头部、肩胛部之间，是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损甚至外伤，所以极易发生退变，引起病变。那么颈椎病可以预防吗？当然可以。遵循以下保健原则就可以预防颈椎病的发生及其进展：

1. 加强颈肩部肌肉的锻炼。在工作之间或之余，经常做头部及双臂的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。

2. 避免头颈负重物。避免过度疲劳，坐车时尽量不要打瞌睡。

3. 及早或彻底治疗颈、肩、背软组织劳损。防止其发展为颈椎病，劳动或走路时要防止扭伤、挫伤。

4. 注意端正头、颈、肩、背的姿势。不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。

5. 注意颈肩部的保暖。气候变化时，要防止受凉。除注意在初夏、晚秋于户外休息时，因气温多变受凉引起颈部肌肉痉挛或风湿性改变外，更应避免在空调环境下持续吹冷风，特别是吹向头颈部，易诱发或加重症状。

6. 避免潮湿环境。室内环境过于潮湿，易引起排汗功能障碍，并易由此引起人体内外平衡失调而诱发颈椎病，以及其他骨关节疾患。因此，应设法避免，尤其是在阴雨天更应注意。

7. 选择理想的床铺。从颈椎病的预防角度来说，应该选择有利于保持脊柱平衡的床铺。最好选择硬板床，并加有弹性的床垫，因为它可以随着脊柱的生理曲线变化起到相应的调节作用。

预防颈椎病的小技巧 颈椎退变与颈椎长时间处于屈曲或某种特定体位有密切联系。定时改变头颈部体位，定期远视，调整桌面或工作台的高度或倾斜度都是预防颈椎退变的有效措施。特别是电脑操作的同志更应在工作中养成一些良好的习惯，在这里，给大家提几条预防颈椎病的建议：

1. 注意日常工作时的体位，保持既不过度抬头又不过度低头的舒适姿势。长时间工作时，应坚持每小时活动一下头颈部，使韧带肌肉得到适当休息。

2. 定期改变头颈部体位。读书写字30分钟后应活动一下颈部，抬头远视半分钟，有利于缓解颈肌紧张，也可消除眼睛疲劳。

3. 调整桌面高度与倾斜度。可制作一个与桌面呈10～30度夹角的斜面工作板，伏案工作时能减少颈椎前屈和颈椎间隙内压力。

4. 保持良好的睡眠姿势。最好采取侧卧或仰卧，不可俯卧。在枕头的选择上也应注意，切忌高枕，而以8～10厘米为宜，或按公式计算：（肩宽－头宽）/2。枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，此类枕头可利用中间凹陷部分来维持颈椎的正常生理曲度，对头颈部起到相对的固定作用，减少在睡眠中头颈部的异常活动。

颈椎病的治疗方法 颈椎病的非手术治疗方法很多：有药物治疗，推拿治疗，封闭治疗，颈椎牵引治疗，小针刀治疗。

为何选用“小针刀” 小针刀治疗颈椎病是安全见效快的治疗方法，小针刀快速进针到达机体的病变穴位，剥离清除病变在经络上形成的结节、条索等病理产物，活血行气通络。调整颈部脊柱平衡，恢复脊柱整体平衡，消除头疼头晕疼痛麻木等症状，阻断病情发展，防止截瘫等严重并发症的出现，为广大颈椎病患者的康复提供了安全绿色治疗方法。

典型案例 王某，女，40岁，公务员，因长时间伏案低头工作导致颈肩部活动受限伴疼痛连及头部5年余，检查所见，颈4左侧触及结节压痛，向头部放射，颈椎核磁检查示：颈椎间盘突出，遂给予针刀治疗一次，颈肩部疼痛活动受限减轻，遂每5天治疗一次，继续针刀治疗5次，诸症基本减轻，随访5月未复发。

臧广义专家介绍 臧广义，河北省中医院主任中医师，中国中医药学会针刀分会委员。曾任河北省中医院按摩（针刀门诊）科副主任。擅长经络针、经络针刀、中医按摩治疗颈椎病 颈椎间盘突出、 腰椎间盘突出、 颈腰椎骨质增生所导致的颈肩腰背疼等病症。曾获得河北省中医药学会一等奖。

1996年参加援外医疗队赴非洲扎伊尔（民主刚果），担负蒙博托总统的中医保健医生，圆满完成任务，获得卫生部颁发的荣誉证书。2007年参加援尼泊尔医疗队，负责尼泊尔政要人士的健康保健治疗工作，2013年3月回国，获得尼泊尔人口卫生部长签发的杰出贡献证书。我国驻尼泊尔使馆大使称：中医援外为中尼友好做出了重要贡献。

各型颈椎病、颈椎间盘突出突出症所导致的颈肩背部剧烈疼痛、上肢严重疼痛麻木，椎动脉型、交感神经型颈椎病所导致头部症状：眩晕、头昏、头痛、视物模糊、容易疲劳、失眠、颌面舌体麻木、下颌关节疼痛；退行性脊柱病、骨质疏松、腰背肌劳损、强直性脊柱炎、风湿病所致背腰部顽固性酸疼、肋间神经疼，腰椎间盘突出、膨出症所导致的腰腿疼，腰椎管狭窄；肩关节周围炎，网球肘，髋关节疼痛，退行性膝关节病、滑膜炎所导致膝关节疼痛，跟骨骨刺、跖筋膜炎所致足跟疼，手术疤痕粘连所致的疼痛等。

“小针刀”解决“大问题”

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