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请问这种情况具体多久了
这种情况是外伤引起的骨髓水肿,关节炎积液。
建议注意休息4周期间尽量减少负重活动,禁止剧烈运动及跳跃动作一般4周后就会好的。
有什么有效的治疗方法嘛 已经快2个月了
卧床休息局部红外线烤灯理疗,可以促进积液吸收
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