右手手腕上骨头突出关节处三突嘫凸起了一个小骨头硬硬的，圆球形用手摸

右手手腕上骨头突出关节处三突然凸起了一个小骨头。硬硬的圆球形。用手摸外表光滑刚开始是小黄豆的大小。现在是小花生的大小手腕上骨头突出放平时看不出来。手腕上骨头突出向里弯时会突出来用手摁压也不痒鈈痛。查询可一些病症怀疑是腱鞘囊肿。想确认一下是不是腱鞘囊肿能否自己用手摁破？如果去医院的话需不需要做B超或者穿刺，疒理检验之类的东西应该怎么治疗？附图手腕上骨头突出向内弯呈90°角时，凸出的包的照片。