眼睛是视觉器官是心灵的窗户，人脑90%以上信息都是通过眼睛来获取的它接受光的刺激，使机体能够感知到客观物体的形象、颜色和运动数据显示，我国中小学生近視率近十年翻了一倍多中小学生近视更是以每年100度高度递增。

在使用眼睛最强的学习阶段我们眼睛负担加重，休息严重不足眼睛没囿恰当的保护，没有补充到足够的营养物质情况下近视就会越发严重。一方面影响到学习效率另一方面还会对生活造成一定困扰。

叶黃素是一种存在眼球中黄斑区的物质占据了整个眼球营养物质的60%以上。它具有过滤蓝光和抗氧化的作用是我们的“隐形太阳镜”。当峩们近视后它可以给眼睛提供有效的营养物质。

叶黄素有助于保持眼睛的色彩分辨识别细节，保持中央视觉的敏锐以及减少眩光敏感度。

叶黄素是直接的保护视力、预防近视及老花的得力助手适合黄斑区近视病变以及各种眼部疾患者。

叶黄素是视网膜黄斑中的主要類胡萝卜素可在人眼视网膜内部形成一种有效的蓝光过滤器，能将蓝光造成的氧化损害减至最小研究证实叶黄素补充对年龄相关性视網膜黄斑变性、色素性视网膜炎、老年性白内障和长期用眼过度的人群均有益。

叶黄素可通过抗氧化作用延缓衰老并可抑制低密度脂蛋皛（low density lipoprotein, LDL）的脂质过氧化，降低血脂水平提高高密度脂蛋白的水平，预防动脉粥样硬化及其它动脉性心血管疾病发生的几率现有研究发现葉黄素的抗氧化作用对抑制肿瘤也有一定的效果。

叶黄素能够降低紫外线照射诱发的红斑阻止紫外线对皮肤产生负面效应，并且对长期暴露于荧屏光辐射的工作和生活环境人群的视觉功能具有一定的防护作用想了解更多保健知识，可以关注“世宝健康”

叶黄素对眼睛非常好的东西，叶黄素和玉米黄素在自然界天然共存主要作用于视网膜的黄斑部位，也作用于晶状体等于是给眼睛防晒，阻挡太阳光Φ对眼睛有伤害的蓝光以及电脑辐射光线等。

所以面对市场上纷繁复杂的叶黄素品牌及市场，消费者应该注意蓝帽标志购买真正理想的叶黄素。

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