前后交叉韧带重建后弯曲角度一个月只能弯曲60度锻炼非常疼不锻炼的话时间长了自能会达到90度吗？
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时间：2018-09-24 06:56
2015年5月27号左膝前交叉韧带撕裂半朤板后角变性，7月20号手术恢复的很差，弯曲训练只练了3个月多一年过去了只能弯曲主动120度，很揪心哪！！！术后8个月开始5000米训练之後每20多天跑一个5000米，跑完后很疼但是没办法。现在跑步不疼了只是角度令我揪心啊，不能正常下蹲后期还有负重长跑。角度现在还能练吗麻烦医生了！！！
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