河源哪里可以学八段锦哪里学... 河源哪里可以学八段锦哪里学
河源哪里可以学八段锦哪里学
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时间：2018-09-20 10:51
该楼层疑似违规已被系统折叠
今忝是2017年11月20日练8已经半年多了，最明显的感觉是原来的大肚子小了动作基本上算熟悉了，但呼吸还是掌握不好我想主要是还是功夫小，慢慢坚持功到自然成吧，好的身体是革命的本钱为了自己，为了家人我是每天早晨起来之后练习，今天练到理三焦时额头就有點要出汗，双手攀足这个动作我感觉难度最大双手摸到足面，前伸时双掌要摸到地面动作能做到位，但是做之前要压腿抻开了腿之後才能做到位，坚持亲爱的自己作为我生活的一部分。
东西我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功在学校学
，回家也学不时還熬熬夜，题做得数不胜数但
成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也
是十分着急的本来，有付出就应该有回报
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