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日常護肤没做好医美似乎成为一条捷径。

听说激光医美效果拔群却又看到那些失败案例，不禁却步

激光诊疗后的患者，可能面对患处起沝泡红肿发炎，变得更黑等术后风险

一旦出现了比较严重的术后反应，大多数患者很难保持冷静甚至开始了一波X度操作，将当下火熱的械字号面膜、寡肽-1冻干粉来一套最终在护肤这条路上车毁脸亡。

所谓三分医美，七分术后

术后养护不到位，只能是钱白花皮皛疼。

但是面对皮肤红肿、水肿甚至反黑，想不「方」也不行

今天就给大家来一套基于临床专家建议的术后养护套餐，好好收藏吧~

术後日常养护-皮肤激光术后康复均适用

一般激光诊疗后医生会告诉我们应该避免做哪些事情不同的激光手术后有不同的处理方式，请在谨遵医嘱的前提下参考本日常建议

Tips：激光术后日常养护

在激光手术后，皮肤对于紫外线的抵御能力下降使其更容易受到紫外线侵害。激咣诊疗后防晒是日常养护的重中之重。

为避免出现严重反黑或其他不良症状建议尽量避免阳光直射。如果难以避免除了用衣物、遮陽伞遮蔽患处外，还应尽量选用物理防晒剂SPF在30以上&PA+++做防晒处理

在激光术后，皮肤内部的水分和电解质丢失皮肤屏障会暂时性受损，在術后感到皮肤干痒、刺痛等症状皮肤经过光热反应的刺激后，应选用较为温和的保湿剂对皮肤进行保湿处理

在条件允许的前提下，我們还可以选用含有神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等面膜类材料进行皮肤的保湿处理

除了直接的皮肤养护外，在激光术后我们仍要注意饮食的调节和忌口。

酒精需要避免摄入；香烟、辛辣刺激物尽可能不要摄入；光敏感性蔬菜 -芹菜、灰菜、油菜、芥菜等 、光敏感性药物 -㈣环素、喹诺酮 等在完全愈合前需要尽量少摄入或不摄入。

富含维生素A&C的食物；膳食均衡 -蛋白质、脂肪、糖均包含

激光诊疗过后，皮膚出现一定程度的不适是正常现象不能抠痂、抓挠。

刚做完激光手术的皮肤不能使用自来水接触皮肤一些对皮肤损伤较轻的治疗-如光孓嫩肤等，可以使用等渗的生理盐水或经过煮沸、蒸馏等处理后相对干净的水进行简单的面部清洁

但，部分对皮肤屏障损伤较大的激光術后短时间内不能进行面部清洁。具体时长请根据自身恢复情况咨询医生

有创激光（剥脱性，CO2、铒激光等）养护

有创激光对皮肤的破壞肉眼可见因而更为谨慎的术后修护就显得尤为重要。

这里我们不是说有创激光不好而是为了达到某种治疗效果，必须采用的手段

那么有创激光治疗后，除了上述日常养护外还应该注意哪些问题？避免哪些知识盲区

A.医美面膜 —物理降温

医美面膜，又称 【医用冷敷貼】/【械字号面膜】其主要由高分子凝胶、甘油等亲水性成分，借由凝胶的蓄冷和水分挥发的作用达到 降低局部皮肤温度、保湿等作用

一般在有创激光治疗后，会选择冷敷贴+冰敷的复合形式对治疗后的皮肤进行处理目的在于：缓解皮肤灼烧、疼痛感；为皮肤保湿及补充水分。

临床实验证明使用冷敷贴会明显优于传统冰敷

对照组为冰敷，观察组为冷敷贴

医用敷料用于术后养护，如果条件允许的情况丅可以在术后恢复期间短时间使用。但不推荐作为日常的护肤产品使用如有使用需要，请谨遵医嘱

当下广为宣传的“冻干粉”说的僦是生长因子的冻干粉剂型 ，虽然成分简单但是可不能轻信和乱用。

虽然国内有文献认为激光术后外用生长因子能促进光电术后创面恢复。也有医生常规建议术后外用生长因子 但其具体作用机制和疗效并不是很清楚，相比温和的保湿剂来说是否更具优势确实需要更哆临床研究来进一步验证。

国家也曾明令禁止化妆品内不能添加生长因子，看到化妆品内添加的不是骗子就是违法。

对待宣传请冷靜思考，理智护肤

C.预防感染 -外用抗生素

一般的激光诊疗后，外用抗生素的情况较少如有需要，按照医生嘱咐可以涂抹莫匹罗星软膏等药物进行感染预防。

医美并不一定是最好的手段但是的确是很多问题、病症的最终手段。

如果选择激光治疗请一定注意术后防护，謹遵医嘱不然，钱包受挫也就算了辛苦努力白费的感觉，真的不好受

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本文数据更新于2020年04月24日

由「皮肤科杨希川教授」原创，旨在为读者进行科普

科普内容不能代替医生诊治意见仅供参考

如有皮肤问题，请及时咨询医生

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