你的这种情况还是体内皮脂腺分泌旺盛，上火湿热引起皮肤疖肿的现象，调整好生活作息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，可以吃点清热泻火的药物，清热散结片，擦一点消炎的软膏。

      你好，你描述的这种情况与毛囊虫螨感染、精神紧张、便秘、病灶感染、酗酒、喜食辛辣食物、冷风及高温刺激有关。建议可服用甲硝唑、四环素、克拉霉素等抗生素、可小剂量口服异维A酸。局部选用克林霉素凝胶、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等涂抹。饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物，生活规律，避免精神紧张。
      以上是对“鼻子经常长脓包红肿痛脓包里面还有白色硬硬的小颗粒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！