哦，我不知道这是不是气血不足，如果让我读十分钟的书我就跟上不来气似的还喘

你这种情况，考虑不是气血不足，因为气血不足的人，平时就会出现，气短乏力，不愿意活动，面色苍白无华等情况。

我面部颜色不好，这下午走了大概一个小时的路，坐下来休息腿肿，头晕恶心的

这种情况，考虑是由于平时不善于运动，一次性运动过量引起的。

我的工作平时就是走动的时间长

有没有静脉曲张这种疾病

如果你经常出现这样的情况。我建议你去做一个尿常规，肾功和心电检查看看。

不过前年冬天我两个大腿内侧都有紫色毛细血管出现，去年就没有了

像这样的肾一般会是什么情况

你的这种情况，考虑是由于长时间的站立造成了循环障碍引起的，所以，你平时要注意休息。

像我这气血不足可以用什么补

你可以服用八珍丸来进行调理