内分泌紊乱主要是由于大脑长期处于高度紧张状态，以至于大脑细胞、神经得不到休息导致调节紊乱，治疗主要讲究综合治疗，我建议有以下，希望对于你疾病的恢复有帮助；1是如果有时间的话那么去医院做些相关的检查，如微量元素、三大常规等等，看是否慢性疾病等导致的，然后根据检查结果做出进一步的处理2首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。

引起弱精的病因有：长期禁欲;生殖系感染，如前列腺炎、睾丸炎等;及精索静脉曲张等疾患。疾病都有不断发展变化发展的趋势，建议积极到医院检查后遵医嘱给予对症处理。可选择的食物主要有：1、鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。2、果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。3、当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

您好，要提高弱精的精子活力，食补治疗应该是最好的治疗方法了。弱精在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。男性弱精症主要由内分泌失调，免疫力低下受到外部感染所致，弱精症是男性不育的根本原因，需要早发现早治疗。研究发现，微量元素锌硒和蛋白质对改善弱精症有明显作用，建议弱精症可以服用育之来提升精子质量和精子活力，注意营养充足，日常多运动，多喝水，避免熬夜。

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。